Хоккей с шайбой — (англ. ice hockey - хоккей на льду; возможно, от старофранц. hoquet — пастуший посох с крюком) — спортивная игра, заключающаяся в противоборстве двух команд, которые передвигаясь по ледовой площадке на коньках передают шайбу клюшками и стремятся забросить её наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои. Побеждает команда, забросившая наибольшее количество шайб в ворота соперника. С 1920 входит в программу зимних Олимпийских игр.
 Игра проходит на ледовой площадке размером минимум 51 метра в длину и 24 метра в ширину, ограниченной пластиковыми или деревянными бортами высотой не менее 1 метра. На лицевых бортах площадки должно быть установлено защитное стекло и поверх стекла защитная сетка, предотвращающая вылет шайбы за пределы площадки и, как следствие, попадание в зрителей.
Одновременно на поле со стороны одной команды должны находиться шесть игроков — пять полевых и один вратарь. Допускается замена вратаря на шестого полевого игрока. Смены игроков возможны как в паузах во время остановки времени игры, так и непосредственно в ходе игры. Высокий темп современной игры и частая смена игровых ситуаций создают большую нагрузку, поэтому игроки, как правило заменяются через 1 — 2 минуты. Но замена в ходе игры производится строго по местам, т. е. центральный нападающий вместо центрального, правый защитник вместо правого.
Большое внимание в правилах хоккея с шайбой уделяется экипировке спортсменов. Это необходимо для того, чтобы максимально обезопасить хоккеистов от болезненных ударов шайбы и клюшки, от ударов при столкновении с другим игроком, от падения на борт и т.д.
Экипировка каждого полевого игрока должна включать:
-
коньки
-
клюшку
-
защитную экипировку:
4. верхнюю форму:
В большинстве хоккейных лиг юниоры (игроки до 18 лет) вместо визора обязаны носить хоккейные маски, представляющие собой металлическую сетку, крепящуюся к шлему. Основной хоккейной организацией в России является ФХК (Федерация Хоккея России) - в основном она руководствуется правилами ИИХФ (IIHF - International Ice Hockey Federation - Международная федерация хоккея с шайбой). Согласно этим правилам, игроки не достигшие 18 лет обязаны носить полную защитную маску и защиту горла. Для более старших игроков защита горла лишь рекомендуется. Также все игроки в возрасте до 20 лет не использующие полную защитную маску обязаны носить капу. Для более старших игроков это правило носит рекомендательный характер. Экипировка вратаря предусматривает еще большую защиту и приспособления для отражения или ловли шайбы.
В хоккее с шайбой игрокам разрешается применять так называемую силовую борьбу (в женском хоккее с шайбой силовая борьба запрещена). Силовая борьба предусматривает контактную игру, игру «корпус в корпус». Именно с силовой борьбой связано большинство травм, происходящих в хоккее с шайбой . Однако не всякая контактная игра разрешается. Запрещаются подножки, задержки соперника руками, задержки клюшкой, игра высоко поднятой клюшкой (выше уровня плеч), удары руками, локтями и тому подобное. Нарушивший правила игрок удаляется с площадки на скамейку штрафников на время, продолжительность которого зависит от серьезности нарушения.
Источник: http://www.sportmedicine.ru/ice_hockey.php | 